Feeling overwhelmed despite meditation and self-work? The Integrating Mindfulness: Tools for Holistic Living course at Clear Sky Retreat Center offers a 4-week journey to integrate mindfulness into every aspect of life.
Guided by Karen McAllister and Duncan Cryle, this interactive course helps you:
- Transform your physical and energetic spaces for well-being
- Build sustainable routines and daily habits
- Communicate authentically and compassionately
- Address challenging areas like relationships, money, and career
Using Clear Sky’s Five Principles, participants create a supportive “container” for growth—bringing meditation, practical tools, and community support together. Whether online or in-person, you’ll gain clarity, connection, and actionable skills to live with intention and awareness.
Course Details:
- Dates: October 25 – November 15, 2025 (Saturdays 10 am – 12 pm MT)
- Format: Online via Zoom or in-person
- Cost: Sliding scale $200–500 CAD
Join a heart-centered community and learn to integrate mindfulness fully into your life.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Quan điểm được trình bày hoàn toàn là của tác giả và không đại diện cho quan điểm chính thức của Followme. Followme không chịu trách nhiệm về tính chính xác, đầy đủ hoặc độ tin cậy của thông tin được cung cấp và không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hành động nào được thực hiện dựa trên nội dung, trừ khi được nêu rõ bằng văn bản.
Tải thất bại ()