我的意志力出现了负反馈，可能是我不该空腹吃了几颗花生，喝了两口热水就立马去跑步，可能是换了另一个跑步机，速度感觉比平时的快，计时比平时的慢，总之变量跟平时比多了几处，但无论怎样，结局都是导致我感觉今天头重脚轻的，想晕倒的感觉，更多的是感觉我意志力与昨天相比薄弱了很多，跑到3公里的时候，真的真的坚持不下去了，就调速度走着，把后面的走完了，时间卡在29分钟左右，也就是说我从一开始就一直强忍着了，每公里都感觉是忍着的，也才坚持了29分钟，3公里，感觉交易上也有有危险，而且最多不能超过半小时，这是一个负反馈信号，我需要调整重新开始，重新恢复意志力训练，希望一切顺利，不要影响到其它方面吧，加油！一直等到重新能轻松驾驭5公里的意志力开始。
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Quan điểm được trình bày hoàn toàn là của tác giả và không đại diện cho quan điểm chính thức của Followme. Followme không chịu trách nhiệm về tính chính xác, đầy đủ hoặc độ tin cậy của thông tin được cung cấp và không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hành động nào được thực hiện dựa trên nội dung, trừ khi được nêu rõ bằng văn bản.
Để lại tin nhắn của bạn ngay bây giờ