تجربتي مع رجيم التوست الأسمر كانت مفيدة في فقدان الوزن بشكل تدريجي. قمت بتناوله كوجبة أساسية مع خضروات أو بروتينات خفيفة، مما ساعدني في الشعور بالشبع لفترات طويلة. لاحظت تحسنًا في مستويات الطاقة وقلت نسبة الدهون في الجسم بعد الالتزام بهذا النظام لفترة.
https://www.mezanak.com/2024/0...
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Quan điểm được trình bày hoàn toàn là của tác giả và không đại diện cho quan điểm chính thức của Followme. Followme không chịu trách nhiệm về tính chính xác, đầy đủ hoặc độ tin cậy của thông tin được cung cấp và không chịu trách nhiệm cho bất kỳ hành động nào được thực hiện dựa trên nội dung, trừ khi được nêu rõ bằng văn bản.
Tải thất bại ()