为了果果的明天

做外汇也不过短短几年年，越往里走，越发现自己的认知还在门口徘徊。论坛里常有十几年、二十年的老哥，随手几句话都能点醒我半宿。慢慢明白了一个事，很多时候，不是方法不行，是我们根本没练好心。 这几年边做边学，也跟着别人信号、策略跑，自己琢磨点东西。慢慢发现个问题：盈亏比不为正的系统，胜率再高，迟早出事。 为什么？因为人是有情绪的。 比如说，盈亏比1:5，我连亏四五单，情绪还能稳，反正下一单赚一次就能把之前的亏的吃回来。可要是1:1的系统，试试连亏五单，别说仓位还能不能稳，心态先炸。交易这东西说到底，玩的是心理游戏。 还有个特别重要的事，这阵子我体会深了：我们每个人手里都握着交易大权，规则是自己定的，

美国“市场轮廓理论”的作者施泰美亚总结出一个非常精辟的公式: 交易结果=市场理解×（交易策略 自我认识） 从长期看，交易成绩是一个人以他的整体或全部投入到市场中运作的结果。 交易者投入的不仅是资金，精力和时间，交易者的知识水平和分析能力同样不可或缺，更为微妙的是交易者的品性趣向、哲学价值观、艺术素养以及宗教信仰都会对最终的交易结果产生决定性的影响。 市场就像一面镜子，它反映出赤裸裸的你，尤其完全真实反映出你内在的一切。你所有的外包装和面具都毫无用处。甚至法律都没有外汇市场来的公正。一个投机者短期的盈亏有一定的偶然性，但长期而言，一个交易者的盈亏一定源于某种内在机制的推动。 意识与无意识 我们常

2000年初入的交易坑，不知不觉已经5年多的时间了。在五年多的时间里，看k线几乎成为了我生活的全部。前四年，几乎全是痛苦、懊恼、后悔、失望、自责、沮丧这些负面的情绪。很不幸，几年来亏了些小钱，生活也支离破碎；又很幸运，刚入坑没多久，我就在社区看了大量的文章，很早就重视风险，几年来几乎都是0.01边做边思考完善策略，到现在好像看到了一丝丝曙光。 今天在抖音上刷到：交易需要建立的人生观世界观交易观是极其重要的，你要能接受付出无比的时间精力之后，不会大富大贵，甚至一无所有，才去踏入交易的门；如果不能接受，不管做了几年，不管亏了多少，马上退出都是最好的选择。有点被这段话吓到了，但已入棋局，只能迎风而上

交易策略与执行 - 制定交易计划：提前制定详细的交易计划，包括买入、卖出的时机，止损、止盈的设定等。有了计划，交易时就有章可循，避免因临时决策而慌乱。 - 严格执行计划：交易中要严格按照计划执行，不被情绪左右。当价格达到止损位时，果断止损，不心存侥幸；达到止盈位时，及时止盈，不贪婪恋战。 情绪管理与调节 - 控制情绪：交易中避免过度贪婪和恐惧。上涨时不盲目追高，不幻想股价无限上涨；下跌时不惊慌失措，不急于割肉。可以通过深呼吸、暂停交易等方式让自己冷静下来。 - 学会放松：不要时刻盯着行情，给自己留出休息时间。可以通过运动、旅游、与朋友交流等方式缓解交易压力，保持身心放松。 持续学习与积累 -

止损，这字眼本身便携带着沉重的忧伤， 它承载着负面情绪的重负， 无法避免心灵的崩溃， 亦无法引领我们走向盈利的彼岸。 止损，是那微弱的希望之光， 期盼着这一次的亏损能少一些， 以便在未来的某一天， 重新赢回失去的一切。 然而，即便是最微小、最敏感的止损， 连续十几次的尝试后，资金便如流水般消逝。 所有的止损，都建立在不会连续亏损的幻想之上， 这幻想脆弱如沙上之塔， 甚至可能连续五十次止损， 在那之前，没有人能保证你必有一场大胜。 我们常责怪自己无法坚决执行止损， 却不知，这其实是人性的体现，与执行力无关。 无需连续止损十几次， 大多数人四、五次之后，便无法保持平常心， 即使七、八次，十来次，二