汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：肚子里的墨水最近感觉是不够了，很多东西心里清楚，但是不能很明确的表达出来，不得不说看书少了哦，太多的经典语句都忘乎所以了，后续还是要加强阅读，尽量保证每周一本书的进度来加强自己的知识储备，虽然说现在的AI很多东西都可以查到，但是却不是自己所能真实体会到的还是少了很多味道。 身体也是感觉很笨重，去年一年长了30斤，从来没有这么胖过，现在这个脸和肚子简直变了一个人一样。时不时痛风的概率也上来不少，之前一年最多就两三次，现在动不动就感觉关节不对头，减重也是避免痛风

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：工作、跑步、看书、周边游，还是自己生活日常主流吧。人总感觉惰性很强，这有半年没有怎么做事，现在想做点什么，时不时就容易拖延，这或许就人们常说的老油条吧，不得不承认这一点，没有以前那么好的执行力了，做事拖沓，不够严谨，定下的目标很多都没有怎么去完成。 真的想要改变一下这样的状态，以前早上很早起来去跑步，现在都成了起床困难户一样，磨磨唧唧的，晚上尝试跑了一下，感觉对睡眠不好，容易兴奋，所以跑步还是放在早上跑吧，早起一点就行，一般也只有早上才属于自己的空闲时间不被

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，也是新一年的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连，马到功成，马上发财。 今日闲谈：人们常说，凡事预则立不预则废，新的一年，大家对自己的未来有何打算呢？ 一直就研究美日这个货币对有差不多八年了吧，在市场中也是边做边看，见过市场中很多让人很意外但事后想想有在情理之中的事，也看了很多关于金融方面的书籍，了解的越多，越不敢说自己懂多少，甚至越学越发现这个市场是多么的魔幻，看似是与数字打交道，实则更多是数字背后的各种博弈，有投机者，有大机构，有各种派息，纵横交错，相生相克。 今年还是继续研究它，盈亏同源，风险

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，也是腊八节，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：新的一年，想法和目标都会有，当然有这个也是很重要的，甚至是决定性的，能力抵不过业力，业力大不过愿力，事在人为也是这个道理，很多事情都是需要有自己的毅力和恒心才会有结果。 同时想法和目标也都需要可以自己去执行的，不能虚无缥缈落不了地，就比如你去求财神爷能够中大奖，这个几乎就是无效的请求，因为你这样的愿望让神仙也是很难下手。反而你得给自己打气，说让你有更多的勇气和毅力去施行去锻炼，你多说几次，慢慢的勇气和毅力就会注入你的身体，这就是愿力。 没有信仰的

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：工作、跑步、周边游、看书，这之前日常做的事，现在也就周边游在做，工作、跑步、看书都落了很长一段时间了，现在的身体和思想都落后很多。而且这段时间和朋友们玩国粹的时间也用了很多，不得不说是真的玩物丧志啊，太多的时间浪费了，不单单是金钱，还有精力和习惯，人太闲就会废掉的，忘记了自己的义务和担当，变得浑浑噩噩。 特别是之前一些本该自己早就做好的事情，现在也是变得拖拖拉拉的，甚至还给自己找借口，完全就一副躺平无所谓的状态，正是该自己奋斗的年纪，出现了这样的状态，实则不

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，新的一年也开始了，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：有三个月没和大家碰面了，近来可好？最近因为自己家里的事和手头上的事耽搁了，懈怠了这段时间，俗话说的好：“得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然”。可是很多事情真正发生自己身上的时候就没有那么说的那么轻松，更多的人都是需要靠环境和时间去慢慢消化这些内心深处的伤痛。 在2025年，我们都有经历和好的和不好的事情，过去的就让它过去吧，人总得放下负担去奔向新生命啊，一直生活在阴影里，很难有所作为的，反而咱得拿那些痛苦的事情怎么让自己成长起来才是最重

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：每个生命都是需要滋养的，能量守恒，也是会流动的，所以我们都不能长期总呆在一种环境中。生活也是磁场的，能量也是需要交换的，如果一个人足不出户的话，迟早会把自己憋出内伤的，哪怕只是简单出去待半个小时，都可以活力满满。 尝试给生活“转转场”，也是能让自己的身体和心灵都在路上。就像人人常说的，换个环境可以换一种心情。即使人在遇到一些事情后，心理会有一些阴影这些，但是人总是不会待在阴影下，走走动动总是会走出来的。 现实点的说法就是价值交换，或者是利益捆绑，进行反复利益

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：人人都向往美好的生活，而让自己的慢慢变好的最日常的方式就是：好好说话。简单来说就是好好管理一下自己平时说的话，特别是一些口头禅。 俗话说“言即肉身”，咱们日常说的每一句话都会潜移默化的影响自己的思维和行为，经常说出的话就会变成一种心理暗示。而人天生都会维护自己的观点，我们经常说的每一句话都会影响自己不自觉的往所说的方向去走。 如果自己经常有一些消极不好的口头禅，那就去尝试改变自己的语言系统，并不是说改成那种咬文嚼字，而是把类似“我不行”“我没用”“这不好那不

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：世界运行的底层逻辑其实并不复杂，就是“各凭本事吃饭”。你有金刚钻，就能揽瓷器活；你有真功夫，就不怕没饭吃；你有独门绝技，就能避免内卷。不管你是去赚钱还是去经营关系，核心都是在于你这个人，到底是有多大能耐。 都说事在人为，其实也是如此，能提供别人没有的东西，就是你的核心竞争力，不论是情绪价值，还是金钱、情感、渠道、技术、利益等等，只要你能拿得出手，你肯定就混的不错。 而且还有一点，现在大多数并不是需要全才，当然你有这个能力最好，实际上很多人都只能在自己熟悉的领

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会，大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：慢慢会有发现，上一辈发家致富的时候，那多是从零开始，很多决策和出发点都是以现实的角度出发，那会要面对同行的竞争、市场的变动、政策的变化等等因素影响，甚至很多时候都是在死里逃生的状态，能给现在的年轻人很多的都是干货满满的建议，看似穿着很随意，没有那么精致，但是谈吐的东西，那可都是很多有实操的价值的。 反观现在，大多数穿着光鲜亮丽，一板一眼的，讲的很多都是高尚的价值观，伟大的理想，高档的产品，谈的更多的都是想法，未来的规划，情绪价值是拉满了，但是你要细细品味后，

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：科学的尽头是哲学，而哲学的尽头是玄学；三分天注定，七分靠打拼；年纪越大，经历的事情越多，就会越来越感觉到万般皆是命，半点不由人啊；一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生；种种说法，也说明了这世上太多的事并没有什么太多的意义，结局都一样，而过程才是最实际和真实的。 人啊，很多时候基本都是活在预期里的一种生物，如果自己不相信未来生活能过好，那当下的生活大概率也是过的不如意的。好多事也都是有因果的，那种福随未至，祸以远离的感觉。当自己心存善

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：最近时不时要喝点酒，都说喝酒多了对身体不好，还是有很多人去喝酒，我有时候也是喜欢喝点，但是也是在人多的时候，热闹喝点，很少自己一个人独酌。个人感受，其实喝酒有时候并不是真的酒很好喝，而是因为酒可以麻痹人的神经，在人压力很大或者休闲的时候，会让人很放松，特别是在微醺的那种感觉，很放空自己，就挺享受。 要真说酒，其实并不好喝，那味道苦涩，当然也有人可能会品到其中的甘甜，甚至是酗酒，那种就纯粹是属于太爱喝酒了，甚至把喝酒当作一种爱好。这种喝酒的爱好，就很考验个人的

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：情绪情绪，是人都会有情绪，每个人在一定的条件和状态下后会有不一样的抉择和态度，或许是因为每个人的经历和学识不一样导致的吧。谁都想要保持冷静成为一个独立自主的人，沉稳大气的人，然而很多事真实发生自己的身上的时候，才真的是透彻心扉，理论只是理论，现实终归是现实。 以往是懂很多的道理，事实上很多道理在现实生活中就像那吃饱后的大餐，看似有用，实际并没有什么太多的帮助，只能更多的聊以慰藉，真正的状态和心情，只有在躬身入局的人才真切体会的到其中的酸甜苦辣。 说来说去就还

汇海扬帆，与您相会，美日一汇，越玩越会。大家好，我是老洪Cube，今天是新一周的开始，希望美好的一天继续从这里延续，好运连连。 今日闲谈：就现在看很多行业都越来越卷了，作为普通人，想要收获更多过上更好的生活，不单单只是努力去做就行，更多的是需要有一个积累的过程，无论是经验还是金钱还是认知，都是咱们的护城河。 而更为重要的还有就是要利用好现在的工具，比如学习好编程和做好自媒体，这两个点就是咱们平凡人翻身的机会，普通人可以借助的杠杆。 编程就交易而言就是MQL语言，或者自己建设网站学习Python，那么自媒体就是自己要学习一些剪辑内容和技巧，做好营销，这样在技术的加持下，配合好营销，自己认真努力，