早上8点左右，拿起手机看有没有持仓变动邮件，有，就打开电脑核对一番。顺便看看VPS是否正常，然后早餐，活动，回复各类问题。 上午的活动取决于交易的品种，如果交易澳元，纽元，日元系品种 那得更早起床，做好计划试图捕捉亚盘的一波行情。我们四品种仅有镑日品种，亚盘很少交易，整个上午基本是核对休息调整状态。 日内交易难度过大，我们尽量选择更容易获利的机会单，如果没有很好的机会，通常不会花费太大的精力在上午，一天时间段划分，有三个半回合---亚盘，欧盘，美盘早盘，美盘下午盘（半回合），因为美盘下午盘在凌晨2-3点以后 很少会监控完整，所以算半个回合。 三个回合，