昨夜吉隆坡下了一场急雨，窗外雷声大作。我一个人坐在电脑前，盯了一宿WeTrade的账户，看着屏幕上跳动的数字，心里只觉得魔幻。 说实话，这几天的宏观大戏，比窗外的雷雨还要暴烈。白宫和最高法因为“15%全球关税”的事情彻底掀了桌子，政策朝令夕改。这种国家级别的“神仙打架”，直接把外汇和贵金属市场搅得天翻地覆。 打开TradingView，切到XAU/USD的盘面，我不禁苦笑。那上下翻飞的K线根本不讲武德，布林带（Bollinger Bands）的上下轨被无情地反复击穿。这根本不是什么技术性突破，这就是纯粹的恐慌与贪婪在宣泄。 那一刻，我的Telegram群里一直闪个不停。好几个台湾的老哥半夜发来

交易中的“反人性”修炼，让我在生活中变得更通透沉稳。 市场永远在考验人性： 贪婪会让人不愿及时止盈，最终看着盈利回吐；恐惧会让人在回调时盲目割肉，错失真正的机会；从众心理则容易让人跟风入场，沦为“接盘侠”。 我发现，生活中的很多纠结，其实都源于同样的人性弱点：为了眼前的小利忽视长远规划，为了他人的眼光盲目跟风，为了不可控的事情焦虑内耗。 于是，我开始学着用交易中的理性思维调整生活状态：面对诱惑时，像设置止盈线一样给自己划定底线；遇到挫折时，像接受止损一样坦然面对，总结经验重新出发；与人相处时，不被情绪左右，而是基于事实沟通包容。 这种心态的转变，让我在处理学业压力、人际关系时更显从容，也让我逐

二月随记｜关于波动、跟随与克制的一点记录 二月刚开始，行情并没有变小。 恰恰相反，它进入了一个完全不同的波动尺度。 以前 30–50 美金的上下， 已经算是比较大的行情； 现在，300–500 美金的波动， 开始逐渐变成常态。 这已经不是“调参数”能解决的问题了。 系统需要修正， 交易理念需要修正， 连面对行情时的态度， 也需要一起放慢、放稳。 一月份的收益，月底其实已经做过复盘。 很清楚的一点是： 那更多来自行情本身， 而不是我额外做对了什么， 反而是很多事情没有去做。 所以，给自己二月份定下来的主调只有一个词： 克制。 工作方式，也在悄悄发生变化 这一周，花了不少时间 和代码、规则、逻辑打

最近和一个刚接触外汇的朋友聊天。 她入场没多久，自己玩了两三天，账户已经赚了 1k 多，整个人状态明显不一样了。 开始频繁看盘， 开始觉得行情“很好做”， 也开始隐约觉得—— 是不是自己有点天赋。 我听着没打断，只是有点熟悉。 因为几乎每个做过交易的人， 都经历过这个阶段。 新手最容易在“刚赚钱”的时候犯错。 不是因为不努力， 而是因为市场刚好给了你一点顺风。 前几天的行情，本身就偏单边， 方向对了，仓位一上，很容易出利润。 但这不代表交易逻辑已经成立， 更不代表风险突然消失了。 真正危险的不是亏钱， 而是： 👉 赚钱之后开始放松纪律 👉 盈利被当成“能力证明” 👉 仓位不自觉

本篇写于1月31日凌晨 这篇不是复盘对错， 也不是讨论“如果当时怎么做”。 只是把我在 1 月底那一周， 已经发生过的一些判断和选择，按时间顺序整理出来， 供有兴趣的人参考。 一、1 月 28 日之前：风险来自情绪，而不是方向 1 月 28 日前后，我已经明确感受到市场情绪处在极端区间。（公众号有更详细的记录） 当时我关注的不是价格是否创新高， 而是均线偏离率这一类容易被忽略的指标。 具体来说： 30 日均线偏离率100 日均线偏离率 在同一时间段内， 同时进入了历史极值区间。 这类状态，在我以往的经验中， 更多意味着“情绪过热”， 而不是趋势本身更健康。 当时我在朋友圈，以及 FM 论坛，

如果你是第一次刷到这篇文章， 或者正处在「要不要跟随」「已经跟随但心里没底」的阶段， 这篇内容，可能比任何收益截图都重要。 它不会告诉你该不该跟随， 只是把正在运行的信号、账户，以及背后的逻辑， 尽量放在同一张桌子上说清楚。 你不需要一次看完， 但如果你决定参与交易，这些内容值得被认真对待。 一、先说清楚一件事：系统能解决什么，解决不了什么 这里采用的是程序化、规则化的交易方式。 系统的价值，主要体现在三点： 统一执行降低情绪干扰保证长期纪律的一致性 但系统解决不了判断。 什么时候该运行、 什么时候该暂停、 当前环境是否仍然适合这套逻辑， 这些判断，依然来自人。 也正因为如此，这里从来不把系统